Телесно-ориентированная терапия, основана на принципе единения тела и разума, которое необходимо для лучшего психического здоровья. Данный вид терапии естественным образом включает тело в психотерапевтический процесс, используя различные методы, которые улучшают взаимосвязь нашего тела с нашими мыслями и эмоциями.
Телесно-ориентированная терапия, является универсальным методом и может использоваться как в индивидуальной, так и в групповой терапии. Возможна только при личной терапии в кабинете психолога.
Первый сеанс может проходить в формате, аналогичном сеансу разговорной терапии. Психолог, сначала, проводит оценку психологического состояния пациента, собирает информацию о наличии проблем и опыте человека в стрессовых ситуациях. Терапевт также может использовать техники чтения тела, которые помогают определить, каким образом тело человека может передавать важную информацию. Так же на первом сеансе определяется общая цель проведения терапии.
В последующих сеансах, терапевт использует совмещение традиционных методов разговорной психотерапии с различными формами массажа или физических упражнений, помогая пациенту изучить отклик его тела на те, или иные психологические ситуации, научиться справляться с ними, используя взаимосвязь тела с сознанием.
Телесно-ориентированная терапия применяется для лечения различных расстройств личности и поведения, устранения психологических проблем. В частности — неврозов, стрессов, посттравматических расстройств, депрессивных состояний, психосоматических заболеваний.
Через раскрепощение тела человек обретает свободу от мышечного напряжения, сопровождающуюся свободной циркуляцией жизненной энергии, что ведет к позитивным личностным изменениям.
Консультирую индивидуально;
Взрослых людей (от 25 лет);
Успешный опыт с 1994 года;
Более 11000 консультаций.
Viber, WhatsApp: +79212890499
Skype: dochepa
Руководитель центра "Психология Здоровья",
Клинический психолог,
Юрий Александрович Чепа.
Приветственное видео с рассказом о нашем центре, видах помощи и команде специалистов.
Центр «Психология Здоровья» – это интернет платформа, созданная для выбора, записи и оплаты онлайн-консультаций профессиональных психологов. Мы максимально упрощаем способ получения помощи в решении жизненных проблем, предоставляя удобный доступ к лучшим специалистам. Наш центр - делает профессиональное психологическое консультирование максимально доступным. Вы можете получить помощь в любое время и в любом месте - с помощью компьютера, планшета или телефона.