Эмоционально-образная терапия Линде

В дальнейшем с возникшим образом работает психолог. Эффект от применения эмоционально образной терапии Линде заметен достаточно быстро. С его помощью выявляется глубинная основа возникшей проблемы и причины, блокирующие ее решение.

Проще говоря, это диалог с внутренним миром клиента. Специалист предлагает пациенту создать образ переживаемой эмоции за пределами физического тела – например, на пустом столе. Образ должен быть спонтанным и бессознательным, даже если он кажется не совсем адекватным. Первый возникший образ может сразу рассказать специалисту об источнике проблемы. Далее психотерапевт расшифровывает эти образы пациенту, помогая их анализировать. Следующий шаг – терапевт предлагает способы воздействия на возникший образ, который привел бы к позитивному результату. Конечная цель – трансформировать полученный образ в позитивный до полного завершения и зафиксировать его в реальной жизни.

Область применения эмоционально образной терапии Линде

Эмоционально-образная терапия Линде охватывает широкий спектр проблем, которые можно решить с помощью этого метода:

• Психосоматические заболевания (мигрень, аллергия, бронхиальная астма, аритмия, хронический ринит, ожирение и т.п.)
• Внутренние и межличностные конфликты
• Всевозможные фобии, панические атаки
• Потеря близких людей, расставание
• Созависимые отношения
• Различные виды зависимости (алкоголь, наркомания, курение)
• Посттравматический синдром
• Длительная обида и агрессия
• Отрицательные родительские установки
• Эмоциональные блоки в сфере финансов
• Ожирение или булимия

Техники, используемые в эмоционально образной терапии Линде

Набор техник для эмоционально образной терапии Линде достаточно разнообразен и насчитывает не менее 30 видов воздействия. Мы приведем лишь некоторые из них:

• Снятие запретов: образу позволяется то, в чем клиент себя ограничивал
• Простить и отпустить «врага». Враг в данном случае -  это образ, который возникает в результате негативной эмоции
• Укрепление и развитие ослабленной части личности
• Возврат транслируемой эмоции
• Извлечение чувств «из камня» - снятие блока на проявление чувств
• Ощущение запаха боли
• Извлечение негативной эмоции с помощью звукового образа
• Визуализация негативного образа
• Мысленное промывание водой

Метод ЭОТ подходит для любой возрастной категории людей (дети, тинэйджеры, взрослые), у которых наблюдаются вышеперечисленные проблемы.