Техники логотерапии позволяют выйти за пределы себя и рассмотреть ситуацию с другой позиции. Они способствуют тому, чтобы Вы рассмотрели и оценили свою жизнь со стороны, и смогли обращаться к такому анализу в дальнейшем самостоятельно для поиска ответов на вопросы. Работа постоянно направлена на поиск ценностей, которые станут опорой и ориентиром в Вашей жизни.
Логотерапия В. Франкла основывается на том, что мы постоянно стремимся к обнаружению смысла своего существования и находимся в поиске своего жизненного пути. Высокий ритм жизни общества часто отвлекает нас от таких вопросов. Но кому из нас не случалось испытывать пустоту внутри себя при наступлении периода, когда никуда не нужно спешить? Суть логотерапии заключается в принятии ответственности за свою жизнь, обращении к себе, обнаружении в себе внутренней опоры, свободы и нахождении того, что является для вас смыслом в настоящий момент. Благодаря обращению к глубоким переживаниям подобных вопросов это направление можно рассматривать как духовную практику и вариант жизненной философии.
Логотерапия применима в случаях, когда вы испытываете тревожные состояния, беспокойство, а также при переживании агрессии и раздражительности, при депрессивных состояниях и апатии. Стоит обращаться в случаях, когда возникает чувство, что нет выхода из ситуации и всё бессмысленно, когда привычная жизнь больше не приносит удовольствия, когда потерян смысл жизни. Метод также позволяет раскрыть потенциал личности, получать большее наслаждение от жизни и стимулирует саморазвитие.
Руководитель центра "Психология Здоровья",
Клинический психолог,
Юрий Александрович Чепа.
Приветственное видео с рассказом о нашем центре, видах помощи и команде специалистов.
Центр «Психология Здоровья» – это интернет платформа, созданная для выбора, записи и оплаты онлайн-консультаций профессиональных психологов. Мы максимально упрощаем способ получения помощи в решении жизненных проблем, предоставляя удобный доступ к лучшим специалистам. Наш центр - делает профессиональное психологическое консультирование максимально доступным. Вы можете получить помощь в любое время и в любом месте - с помощью компьютера, планшета или телефона.